TempoSphere
Concept qui utilise notre expertise pour optimiser votre saison sportive. Le but est de prévenir les blessures et optimiser les performances en suivant trois axes dans votre plan d'entrainement pour une compétition clé donnée dans l'année.
TempoSquad
Composé de circuit training personnalisé à votre sport dans une ambiance motivante !
TempoFlow
Séances de récupération optimale après les séances clés de votre plan d'entrainement.
TempoPeak
Massage sportif avant la compétition pour optimiser votre pic puis une séance de dry needling après votre objectif clé pour préparer la reprise post-compétition.
Prévoyez un objectif clé dans l'année
En étant membre de la TempoSphere, vous bénéficierez mensuellement d'un plan pour optimiser votre entrainement en minimisant le risque de blessures et booster votre performance pour le Jour J !
